“Estaba durmiendo una siesta con mi hermana y era como que estaba despierta, pero dormida y quería moverme”, relató Julieta Poggio a través de sus historias de Instagram. “Quería que ella se diera cuenta, agarrarle la mano como para que me ayude a despertar y no podía”, agregó.

“Fue feo y no se puede explicar si nunca lo viviste. Pobre la gente que siempre padece de esto, pero tiene que haber una explicación ¿por qué pasa? ¿Es por estrés o porque estás muy dormido? Realmente no podés hablar ni abrir los ojos, pero estás despierto”, cerró la actriz y bailarina.

Qué es la parálisis del sueño que afectó a Julieta Poggio

La parálisis del sueño es una afección en la cual una persona no puede moverse ni hablar cuando apenas se queda dormido o antes de despertarse. Durante un episodio de parálisis del sueño se está totalmente consciente de lo que está pasando, pero no se puede reaccionar.

Si bien aún se desconocen las causas exactas de la parálisis del sueño, las investigaciones muestran que puede tener relación con la falta suficiente de horas de sueño, el no tener un horario regular, el estrés o el hecho de dormir boca arriba y no de costado

Además, existen ciertos problemas médicos que pueden asociarse con la parálisis del sueño como la narcolepsia, algunas afecciones mentales (trastorno bipolar, TEPT, trastorno de pánico), el uso de ciertos medicamentos como para el TDHA o de sustancias.